Adipositas (Fettsucht / Übergewicht)

Was ist Adipositas ?

Adipositas (Überernährung) ist eine Zunahme des Körpergewichtes durch eine über das normale Maß hinausgehende Vermehrung des Körperfettanteils.

Es handelt sich hier um eine Volkskrankheit. 50 % der Bevölkerung in Deutschland ist leicht übergewichtig (BMI = 25 – 30) und 20 % der Bevölkerung ist stark übergewichtig (BMI über 30).

Eine Einteilung des Übergewichts ist sinnvoll, um diejenigen Personen zu identifizieren, die ein erhöhtes Krankheits- und Sterblichkeitsrisiko haben und um angemessene Therapiestrategien entwickeln zu können.

Die Einteilung der Adipositas erfolgt in der Regel mit Hilfe des Körpermasseindex (Body-Mass-Index = BMI).

BMI - Berechnung

Der BMI ist der Quotient aus Gewicht und dem Quadrat der Körpergröße, das heißt

BMI = Körpergewicht (kg) : Körpergröße (m)²

Beispiel: 90 kg : 1,70 m x 1,70 m = 31,1 BMI

Normalgewicht: BMI = 18,5 - 24,9
Leichtes Übergewicht: BMI = 25 - 29,9
Starkes Übergewicht: BMI = über 30

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Adipositas - Wer sollte behandelt werden?

Bei einem BMI von über 30 wird aufgrund des erhöhten Risikos von Begleit- und Folgeerkrankungen eine Therapie notwendig.

Die Behandlung von Übergewicht (BMI = 25 – 29,9) ist erforderlich, wenn gewichtsbedingte Symptome und Folgeerkrankungen vorliegen oder ein psychosozialer Leidensdruck besteht.

Die Therapieziele sind langfristiger Gewichtsverlust, Reduktion von Begleiterkrankungen, Verbesserung des Ernährungs- und Gesundheitsverhaltens.

Behandlungsformen

Wie soll behandelt werden?
Das Grundprinzip ist eine dauerhafte Umstellung der Essgewohnheiten. Es handelt sich bei der Behandlung der Adipositas nicht um eine Wunderdiät, die nur wenige Wochen einzuhalten ist.

Das Therapiekonzept besteht aus mehreren Säulen, die stufenweise einzusetzen sind. Die Grundbehandlung besteht aus einer Reduktionskost, einer Bewegungstherapie und ggf. aus einer medikamentösen Behandlung. Im Bedarfsfall kann außerdem eine Verhaltenstherapie und bei extrem übergewichtigen Patienten ggf. eine operative Behandlung durchgeführt werden.

Es gilt das Motto:
Um für immer die überschüssigen Pfunde zu verlieren, ist ein regelmäßiges sinnvolles Bewegungstraining mindestens genauso wichtig wie die Umstellung der zum Übergewicht führenden Ernährungs- und Lebensgewohnheiten.

Was ist eine Adipositasschulung?

Die meisten noch so gut gemeinten Diäten scheitern an mangelnder Motivation.
Es reicht in der Regel nicht, auf Anraten des Arztes oder aus einem spontanen Entschluss heraus eine Diät durchzuführen, ohne sich im Vorfeld ernsthaft über die Dauerumstellung des Essverhaltens und der damit verbundenen Konsequenzen und Probleme auseinander zusetzen.

Hier sind mehrere Gespräche mit Ernährungsberatern notwendig. Oft kann eine Gewichtsabnahme durch die Teilnahme an einem ambulanten Adipositasprogramm unterstützt werden.
Hier spielt sowohl die Motivation in der Gruppe als auch die regelmäßige Analyse und Korrektur der Essgewohnheiten eine wichtige Rolle.

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Unser Angebot

Die Medizinische Klinik I führt u.a. auch spezielle Schulungskurse zur Gewichtsreduzierung (Adipositasschulung) durch.

Unser Angebot beinhaltet:

Dauer und Kosten

Die Teilnahmegebühr der Adipositasschulung für die Betreuung über 6 Monate beträgt 330 EURO.

Diese Gebühr beinhaltet keine psychotherapeutischen Maßnahmen und nicht die Kosten für die Bewegungstherapie.

Die Kosten der Adipositasschulung werden in der Regel von den Krankenkassen und von den privaten Krankenversicherungen nicht übernommen, jedoch sollten Sie zumindest nach einem Zuschuss anfragen bzw. diesen beantragen.

Wenn Sie zur Risikogruppe gehören, sollte Ihnen Ihre Gesundheit dies wert sein.

Aber auch allgemein Übergewichtige optimieren ihren Gesundheitszustand und ihr Wohlbefinden.

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Informationen und Anmeldung